SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • spox zobaczymy co bedzie dalej. Dieta jest dopieta na ostatni guzik. Celem cyklu jest oczywiscie stracenie jak najwiekszej ilosci tluszczu

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8411 Data: 2009-07-28 10:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol Depot 1ml ( Desma )

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] malpka jak zrobisz fote to bedzie zupelnie inaczej wygladal przedmiot od tej, ktora zrobisz dobra lustrzanka, wszystko sie rozni i detale i kolory wiec o czym bedziemy dalej dyskutowac, juz pomijam jak ktos zrobi fote telefonem co tez jest czesto spotykane, zalozylbym macro na przecietny obiektyw 18-70 i strzelil ci fote to kazdy jeden [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5605 Data: 2009-07-28 12:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opłatę - o takiej samej wysokości! - ustanowili- że niby ekologicznie. To oni powinni mnie dopłacac, bo na gazie będe jeździł! ...się zdenerwowałem. A co do jakiegoś spotu: Ja tam jestem dyspozycyjny.. jak zwykle Miło byłoby spotkać już poznanych i poznać niepoznanych jeszcze osobiście Jeśli nie bedę miał dalej jak 500-600km to bym sie pojawił

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 13:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wogole nie pasuja bo do pracy by nie mogl isc a co za tym idzie nie mialbym siana a podazajac dalej tym tropem nie mialbym na treningi, ktore mi sie przydadza w pracy Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-07-28 15:21:33

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 15:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od siłki 9 dni , po ostatnim treningu wypiłem odżywę i zapomniałem wyjąć szejker z torby, więc był tam te 9 dni nieumyty, do dzisiaj śmierdzi aż miło ale piję z niego dalej twardo EDIT eNd_ ja od 2 miechów pije po treningu odżywę zrobioną 2 h wcześniej i smak ma zawsze dobry chodziło mi o to czy odżywa traci na wartościach Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2009-07-28 15:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :/ kurcze, teraz sie juz zaczynam przyzwyczajac do wsatwania o 5, i jak sie skoncza wisnie to na pewno dalej bede tak wstawal, ale z biegania i roweru chyba lipa:/ wiec nie wiem co bede robil o tej porze moze na silke..hmm..

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-28 17:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    i dalej się nic nie nauczyłeś? Przez takie osoby odechciewa mi się czytać tematy. Ludzie tłumaczą sens treningu przedstawiają ich wyższość na innymi a i tak guzik to dociera, no bo jak 3 ćwiczeniami można zbudować mięśnie no pytam się jak... Lepiej palnąć 12 ćwiczeń poćwiczyć 1,5h oraz wcisnąć izolowane ćwiczenia. Ja już oficjalnie daję sobie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2009-07-28 19:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 tab anabol tabs

    Post
    Doping

    ty tomek po co do kosza odrazu?! niech chlopak pogoni dalej i tyle

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1981 Data: 2009-07-28 23:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi tydzień ketozy i... nic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wypalam codziennie średnio 730 kcal + zwyczajna aktywność i nie leci coś w dół. Katabolizmu mięśni też nie ma, objechać kalorie znowu czy co? Niektórzy mają problemy że chudną za szybko a ja z mezomorficznym genem dobierałem się do fatu już z kilku stron a on dalej siedzi nie ruszony Zmieniony przez - Granathar w dniu 2009-07-29 00:24:14

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7533 Data: 2009-07-29 00:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    wciagnelem je w ciau minuty i kruwa dalej głodny jestem ( w sumie co sie dziwic 3 jajka tylko )

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 01:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    jak ułożyłes według tego linku co podałes to dlaczego jest źle ułożony http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale%2E-t411741.html wypełnij wtedy można myślec dalej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2009-07-29 10:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka pomoc.powazne

    Post
    Doping

    no dobra ale co jest korzystniejsze????zrobic szybko jakis odblok i chwilke odzczekac i walnac secos nowego czy bic dalej???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-07-29 15:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zart. Nie wiem jak sie sprawy maja, ale raczej papka z orzechow Ci watroby nie orze,hehe Co do watroby, jestes pewny ze to ona? Rownie dobrze moze byc jakis innych bebech, a powodow jest od groma i troche. Wracaj do zdrowia i ciupaj dalej. p.s Pewnie Bzyku za naszymi plecami szamie metke z mlekiem na sniadanie A potem, ze niby gena do bicka ma

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 22:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyliczenie zapotrzebowania?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczalem liczyc to drugi raz ale doszedlem do tad i dalej nie pamietam co zrobic... BMR= (9.99 X waga (kg)) + (6.25 X wzrost (cm)) - (4.92 X wiek) + 5 9.99 x 74 = 739,26 = 738 6.25 x 180 = 1125 4.92 x 16 + 5 = 78,72 + 5 = 83,72 = 84 738 + 1125 - 84 = 1779 Zmieniony przez - j0k3 w dniu 2009-07-29 22:47:50

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2009-07-29 22:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Światowa Siatkarzy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Ale kasy dalej brak $ Tylko tyle co kadrowe im wyplacili, ale podobno szalu ta kwota nie robi zdr.

    Odpowiedzi: 591 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 23:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mowie teraz o tym cyklu,to takie pytanie ogólne było taki jeden mi gadal ze tren jest swietny na kicka,mnie jednak zastanawia czy wtedy po zejsciu z trena jest szansa dalej odnotowywac przyrosty,na co potem wejsc? na mete? która jesli nawet kopnie to popsuje jakoscmiecha zrobiona trenem,wiec mi tren na kicka srednio pasuje,no ale ja sie jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2009-07-30 11:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema! wujek artek juz 114kg wazy. jedziem dalej z redukcja! a tak na marginesie... co tam na wsi? Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-07-30 12:21:40

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 12:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko bede was informował o moich klejnotach co robione nie wiem moze zostane z jednym jajem :) elaine no bede sie starał by ni trefić pod skalpel ok ide dalej lezec do wieczora misiaczki ;*

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 13:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za to ze na skrzyzowaniu jadac na wprost zmienilem pas na srodkowy , bo nie widzialem oznakowania czy z prawego tez mozna jechac bo krzaki zasłaniały . A potem skrecajac dalej w lewo , zajołem lewy pas na jednokierunkowej , bo prawym przejechalbym z 20 metrow i musial bym na nowo na lewy zmieniac , bo oznakowanie poziome o koncu tego toru [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 16:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oferta UFC dla Fedora

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] I nie chodzi o kase, tylko potulnosc UFC, zgodzili sie na loga, zgodzili sie na sambo, instant walka o pas, no po prostu szacun. A co do teorii spiskowej to cos tam moze byc w tym prawdy, Ruscy to Ruscy, oni dla samej zasady moga pokazac, ze kasa to nie wszystko i amerykance ich nie kupia, moze niektorzy zyja dalej w czasach zimnej wojny.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12980 Data: 2009-07-30 17:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)